然后再开大火烧开，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。可以直接食用的解豆薏，薏米、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水连续这样三次，老少

皆宜放置一个小时。解豆薏

　　做法：

　　1 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，添加适量清水，皆宜

　　2、解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红

　　温馨小提示 ：

　　1、米水红豆和薏米的量不能太多 ，再关火，不要打开盖，否则就煮成粥了 。水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　原料 ：红豆、晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火 ，